巴西綠蜂膠是什麼？怎麼吃？「金蜂膠」竟比它有感？營養師整理懶人包

巴西綠蜂膠是什麼？

蜂膠（英語：Propolis），是蜜蜂經由採集不同植物的樹脂物質後，與大顎腺分泌物混合而成，其中「類黃酮」是蜂膠功效主要成份，也是國際上評定蜂膠品質的標準，但卻不能決定巴西綠蜂膠的功效標準，因為巴西綠蜂膠功效成份有定量出來是——阿特匹靈C(Artepillin-C)，具有增強保護力的效能。

雖然如此，但有一點可惜的是，巴西綠蜂膠的人體研究劑量至少要攝取200~500mg以上，而台灣販售的綠蜂膠大多以噴劑為主，劑量根本達不到要求，以至於有些綠蜂膠品牌會引用其他有噴劑人體研究的蜂膠（例如PPN6金蜂膠）來佐證。

巴西綠蜂膠怎麼吃？

巴西綠蜂膠每日1至2次，每次1~2滴管，直接食用或加入溫開水中攪拌後飲用。

PPN6金蜂膠是什麼？

PPN6金蜂膠是台灣極少見有發表人體研究的蜂膠，與其他蜂膠不同的是，PPN6金蜂膠是由義大利米蘭大廠利用M.E.D專利製程提煉製成，精準定位出6種蜂膠有效成分，分別是高良薑素（galandin）、松果間素（pinocembrin）、白楊素（chrysin）、洋芫荽素（apigenin）、槲皮素（quercetin）、松樹素（pinobanksin）等，幫助增強保護力，適合以下族群使用，如下：

1. 外出頻繁怕不安全

2. 擔心孩童上學保護力

3. 擔心上了年紀的父母親

金蜂膠功效是什麼？為什麼要選擇PPN6金蜂膠？

1. PPN6金蜂膠有原廠實驗認證

   根據PPN6金蜂膠發表的國際研究總共有13篇國際研究+2篇人體實驗支持，且研究發現只要每天滴PPN6金蜂膠（12~24mg總多酚），83%有感調節，3天就有感受性。

2. 琥珀金色澤

   PPN6金蜂膠與其他蜂膠大不同，液體顏色呈金黃色，味道滑順不嗆辣，適合大人、小孩一起食用。

3. 保證無「多環芳香烴致癌物」以及「丙二醇」

2015年歐盟收集了市售68款蜂膠進行「多環芳香烴致癌物」分析，結果竟有超過5成以上的蜂膠致癌物超標，不符合規定。因此，PPN6金蜂膠為了確保自己的蜂膠並未受到污染，符合歐盟規範，提供了PPN6金蜂膠多環芳香烴致癌物報告，ALL PASS。

2016年歐洲藥典指出，丙二醇對小孩來說是一種有毒的成分，因此不推薦小朋友食用。

蜂膠注意事項

1. 對蜂蜜、花粉以及相關產物過敏者請勿使用

2. 3歲小孩以下請勿食用

資料來源：

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我是江欣樺營養師，是公司負責人、實際研發人，又是一位身高180、陽光帥氣的營養師。如果你是第一次看到我們的品牌，對我們的品牌還不熟悉，可以看看《關於營養師輕食》，了解我們的品牌經營理念以及品牌本質。