江欣樺 營養師

你吃的益生菌是什麼口味?草莓?優格?葡萄?益生菌為什麼要造粒呢?

你吃的益生菌是草莓的?優格的?葡萄的? 益生菌就像棉花糖一樣,剛做出來的時候是沒有什麼...

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塑化劑食品,你吃進了多少?塑化劑檢驗報告怎麼看?

塑化劑是所有檢驗報告當中最奇葩的存在 我研製的營養品,一定都會定期抽驗,每次的檢驗報告都...

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孕期如何補充營養品?懷孕初期、中期需要那些營養品?懷孕可以喝咖啡嗎?

媽咪懷孕期間在營養到底要怎麼攝取才是足夠的呢?今天,讓江欣樺營養師來為你解答孕期營養攝取...

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2025兒童綜合維他命推薦-兒童維他命好處與挑選?如何補充兒童營養食品?

最近越來越多老客戶來問,兒童可以跟大人吃一樣的綜合維他命嗎?家長們開始找適合的兒童綜合...

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保健食品塑化劑超標屢出不窮?阿江營養師:自主檢驗更安心

「驗過就進,驗不過就退。」 2021年總檢驗費用再突破,共813,504元,高達去年2倍以上!(2020年是40...

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2025兒童鈣片推薦-兒童鈣片怎麼選?兒童鈣攝取量與如何補鈣?

目錄 鈣質對兒童成長的幫助 兒童每日鈣攝取量 兒童補鈣怎麼吃 兒童鈣片怎麼選?  選擇天然海...

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2025年鈣鎂錠比例跟吸收度真的有關?小心你又被騙啦!來聽聽江欣樺營養師怎麼說

最新《 106 年~ 109 年的國民營養調查》結果已經出爐了,鈣依舊是攝取狀況最差的礦物質, 4 歲以...

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NMN是什麼?功效、如何吃與副作用?誰需要補充NMN?

目錄 NMN是什麼 NMN功效有哪些,真的那麼厲害嗎? 誰需要補充NMN 幾歲開始可以吃NMN,NMN有副作用...

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太空保鮮益生菌是什麼?竟提高41%存活率!江欣樺營養師解析

益生菌吃起來沒效嗎??會不會是菌數不夠或者菌數降低了呢??益生菌有沒有效除了看有效菌株...

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【2025最新】營養師用 3 分鐘教會你葉黃素怎麼選

你也在吃葉黃素嗎?在這個螢幕不離身的時代,葉黃素可以說是最熱門的保健食品,但是,葉黃素...

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